在當今人們都很重視健康和形象的時代，灰指甲作為一種很影響形象的“硬傷”，被人們所厭惡；而灰指甲具有的“傳染性、易繼發細菌感染”等更深層次的危害，也讓感染者極為苦惱，甚至成了一塊心病！

灰指甲，也叫做甲真菌病、甲癬，由真菌感染所引起。而真菌又具有一定的傳染性，因此在生活中有非常多的因素或情況下，紅潤光鮮的指甲感染到真菌就變成了灰指甲。

在各種各樣導致感染灰指甲的情況中，有些不常見而且概率也低；但是，有這幾種一旦遇到，感染灰指甲的幾率是很大的，急需警惕！

1、處在悶熱潮濕的環境：氣溫比較高、濕度比較大的環境里（最適合真菌生長的溫度是22-36℃，濕度是95%-100%），真菌更容易滋生繁殖，一旦感染到手、腳的甲板或者甲下，患上灰指甲的幾率要高一些！

2、感染有白色念珠菌：白色念珠菌是一種腐物寄生菌，平時生存于人體的皮膚、粘膜、消化道及其他臟器中，可以通過公共浴池、浴盆、浴巾、游泳衣、衣服、醫療器械和敷料等傳播。容易患此類灰指甲的主要有家庭主婦、從事餐廳后廚工作等經常接觸水的人。這類灰指甲表現為被感染的指甲變高增厚，顏色變暗，漸漸的指甲會有脫落的傾向，指甲附近的皮膚會紅腫，有膿水積壓，用手指輕壓，會有輕微的痛感。

3、有甲溝炎：甲溝炎患者出現灰指甲的幾率也比較高。因為在運動行走、或者雙手勞作中，碰傷了甲溝部位而引發甲溝炎，如果較長時間還沒好，一旦甲板受到真菌感染也很容易被真菌侵犯，指甲就會進一步變脆或者加厚，顏色也會變成棕黑色。并且隨著甲下的角蛋白還有碎屑會長時間堆積，所以甲板還會變松動。

4、被傳染：如果家人或周圍有人得了灰指甲，而自己在與他們接觸的過程中沒有特別注意，就很有可能會傳染上。尤其是腳上的灰指甲，如果和灰指甲患者共用拖鞋或腳盆，是很容易被傳染的，這也是需要注意。

如果感染有灰指（趾）甲，一定要盡早做抑真菌處理。拖延下去灰指（趾）甲不但不會消失，而且還會隨著真菌的繁殖滋生，越傳染越嚴重，病甲也會變多，還可禍及家人！

解決灰指（趾）甲等手足部問題，只要方法得當，把真菌徹底清除干凈，即可長出正常的新甲！

春季到來，灰指甲進入高發期，預防要注意

1、對于手足容易出汗的人來說，非常容易感染，可以采用適當抑制局部排汗的方法，如使用“除汗抑菌液”。

2、保持好居住環境的衛生情況，經常換洗床單被套和衣物，勤洗換襪子，手足癬患者的日用品，應定期使用抑菌產品清洗，進行抑菌消毒。

3、加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力。