在很多人的認知里，似乎在冬天腳跟起硬皮，甚至腳跟開裂、出血，走路疼痛，已經是很平常的事了，用點軟膏涂涂抹抹，不影響走路就不再處理了。但是隨著冬去春來，天氣開始變暖，腳跟的硬皮依然還在，有些人腳跟開裂的裂口也沒有消失，腳底板上厚厚的腳繭還在頑強的存在……

那么腳上這些硬皮、腳繭是怎么出現的，真的與足部健康無足輕重嗎？

腳繭俗稱“老繭”，學名“胼胝”。是由于皮膚長期受壓迫和摩擦，引起的扁平的膠角質的物質。在腳底部突出（或經常受力、受到到鞋子摩擦）的腳趾關節、前腳掌、腳后跟部位較為常見，特別是在我們的腳趾和腳心之間的部位生成繭子的概率極高。

腳繭一般呈蠟黃色或者淡黃色、用手抹摸起來很堅硬，扁平或者稍隆起，中央厚，周邊薄，界限不明顯，成人中約1/8的人長有腳繭。一般情況下腳繭生成過程中沒有什么不適感，如果比較嚴重的情況下，會有明顯的壓痛感。

腳跟起硬皮，成因相對較多。主要與皮膚干燥、足癬、胼胝、皮膚老化等有關。

如果氣候干燥，足部保濕不注意，足跟部較厚的皮膚角質層就會變硬。此外，足跟部長期受到擠壓或者摩擦之后出現的老繭（胼胝），也是又厚又硬。另外一種情況是足癬、腳氣引起，一般是過度角化型的足癬，它多由真菌感染引起，伴有瘙癢的癥狀。還有就是足跟部皮膚皮脂缺乏，表現為一側或雙側足跟部皮膚粗糙、肥厚似硬皮樣變化，并伴有散在、放射狀裂紋。

因此，從腳跟起硬皮、腳底長腳繭的成因上來講，其中的隱患是不可容忽視的！如果是輕度腳繭，還沒什么大礙；而發展到中度，則穿鞋會出現輕度疼痛，再發展到重度的腳繭，穿鞋感覺有石頭子硌著。更嚴重的就是因為破潰，感染潰瘍引起骨感染。

另外，有厚厚的腳繭、腳跟硬皮，就會成為真菌滋生的溫床，而真菌藏在皮下有了它們的保護，就更難以用藥將它們殺滅干凈，導致足癬、腳氣越來越重，頑固難祛。

清除腳跟硬皮、腳繭，不建議用溫水泡后用刀刮或者用手撕扯等方法，這些既不解決腳繭的再次生長問題，還存在損傷皮膚的風險。另外如果足部皮膚里有足癬真菌，不加以除菌，還會造成足癬腳氣在春夏季更加頻發，加重，出現瘙癢、起水皰、瘙癢、破潰、腳臭等！

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甲冉生牌角質清抑菌液，采用現代生物滲透技術，快速軟化足部的皮膚角質層，同時改善足部血液循環，延緩角質再生，促進正常皮膚生長。還能有效抑制真菌，修復破損肌膚，用后足部皮膚光滑舒爽，完好如初。

【用途】用于腳底老繭、腳墊、胼胝的祛除，抑制細菌感染。

對于腳跟部位的硬皮，需要采用修腳技術修掉硬皮的同時，配合使用鮮清抑菌顆粒、甲冉生皸裂抑菌膏、爽膚康抑菌膏等產品，達到去掉硬皮、清除真菌的目的，恢復柔軟光滑皮膚。

鮮清抑菌顆粒

【類別】本品對白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌具有抑菌作用，具有除臭，潔膚、祛角質，收斂作用。

【用途】用于皮膚表面致病菌的抑制。

皸裂抑菌膏

【類別】本品對白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌具有抑菌作用。

【用途】抑菌、保濕滋潤皮膚。用于皮膚干燥、脫皮、發硬、皸裂、裂口。

爽膚康抑菌膏（腳墊用）

【類別】本品對白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌具有抑菌作用。

【用途】用于角質軟化、祛腐生新作用。對角質化細胞摩擦擠壓引起的硬結、死皮增厚的角質軟化、有抑菌祛腐生新作用。

特別提醒：腳繭、腳跟硬皮雖然很常見，但從對足部的健康上來講，危害還是不容忽視的，一定不要容忍它們存在，盡快去做規范的修護。當然如果有其他的腳部問題也不要拖延，比如足癬、腳氣、灰趾甲等會因為進入春夏季真菌活躍滋生而傳染加重，盡早把它們祛除，遠離痛苦和煩惱。